Op woensdagmiddag 31 augustus vond op Factorium een pilot Alexander Techniek plaats onder bekwame leiding van Kimberly Harrison. Kimberly werkt als docent Alexander Techniek, concertpianiste en in de verslavingszorg.

Alexander techniek gaat over vrijheid, niet alleen lichamelijk maar ook over het loslaten van wat niet belangrijk is. Naast lichaamswerk, wat direct een ervaring opleverde, werkte Kimberly ook met individuen in de groep, op de tafel en op de stoel. Ze leidde de cursisten empathisch naar nieuwe fysieke ervaringen: "je bent zelf in de gelegenheid te observeren welke veranderingen plaatsvinden." De workshop was voor de deelnemers een groot succes!

Kimberly werkt niet alleen met musici maar ook met dansers. Alexander zelf was voordrachtskunstenaar voordat hij tot de techniek kwam.
 
Meer weten over de Alexander Techniek? Check de video's hieronder!